Льняной кисель обладает мощным оздоровительным эффектом, сообщил врач-токсиколог, профессор Михаил Кутушов. Он восстанавливает слизистые ЖКТ: обволакивает их и снимает воспаления.
Кутушов перечислил оздоровительные свойства киселя:
- Положительно влияет на гормональное женское здоровье, препятствуя развитию опухолей.
- Способствует ежедневному стулу.
- Убирает отеки, выводя лишнюю жидкость из тканей.
- Способствует снижению веса.
- Улучшает память и концентрацию.
- Способствует укреплению стенок сосудов головного мозга (благодаря кислотам, витаминам и фитогормонам).
— Из-за желчегонного эффекта кисель с осторожностью следует употреблять людям с желчекаменной болезнью. Нельзя употреблять семена льна женщинам с эндометритом, фибромиомой матки и поликистозом яичников, — предупредил специалист в своем блоге.
Врач дал рецепт льняного киселя: 2-3 столовые ложки семян льна залить литром горячей воды и дождаться закипания. Когда появится пенка, убрать кастрюлю с плиты. Далее процедить через сито и остудить.
Пить кисель 2-3 раза в день порциями до 100 мл за раз через 1,5-2 часа после еды. Курс приема – до 2-х недель.
Читайте также: Хирург-онколог Карасев назвал нехватку сил возможным признаком рака
Еще можно почитать: Гастроэнтеролог Вялов предупредил об особой опасности пива для желудка
Читайте далее: Медики назвали постоянно вздутый живот главным признаком самого «тихого» вида рака
Важно! Информация предоставлена в справочных целях. О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у специалиста и ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Михаил Кутушов Медицина врач-токсиколог, профессор Читать MedikForum.ru в
